Puasa Bisa Menjadi Inspirasi Untuk Hidup Sehat

Ilustrasi hijab cantik.


   Puasa tak hanya dapat meningkatkan kemampuan spritual, tapi juga secara jasmani. Adapun manfaatnya antara lain untuk menurunkan kadar kolestrol dalam darah.

   Berpuasa dapat meningkatkan kerja otak, dapat membuang kebiasaan buruk manusia, mengurangi nafsu makan, detoksifikasi, menyerap lebih banyak nutrisi, dan masih banyak lagi manfaat dalam menjalankan ibadah puasa.

   Jalani dan nikmatilah bulan puasa yang penuh berkah ini, dengan berpuasa kita akan ditantang untuk menjaga hawa nafsu kita, dengan berpuasa kita juga akan terhindar dari berbagai perbuatan maksiat.

Sumber ; Inspirasi

Comments